今日は、子供を抱っこしたり、無理な体勢で添い寝をしていることで手首が痛くなってしまったケースを（20代女性）。
手首の関節が固く・・・
検査をしていくと、腕の内側の筋肉が凝り固まっており、手首の関節も内側に曲がりずらくなっていました。また女性によくみられる外反肘（肘から下が外に向いた状態）もあったのです。
一番の問題は手首の骨の変位と手首周りの筋肉の硬さであったので、まず手根骨に対するカイロプラクティックアプローチと手首周りの筋肉の硬結（筋繊維が硬くなっている部分）を取り除くように筋肉に対する治療をしました。また外反肘は、腕の内側の筋肉に負担をかけ、硬結を作りやすいので、外反肘を和らげる方向にすばやく関節を動かしました。
治療後は、手首の痛みはなくなり、動きもスムーズになったので良かったです＾＾。
今日のpoint
今回の手首の痛みの原因は、「赤ちゃんを抱っこして無理に手首を曲げていたため、手根骨が変位し、手首が固くなってしまったこと」でした〜。
毎日の子供の世話や、重いものを持ったりする時の手首の角度によっては、それが長時間になると負担をかけてしまい、このように痛みを作りだすことにもなります。またこの方のような外反肘は女性によく見られ、ひどくなると、痺れを作る原因にもなります。
手首はなるべくどちらかに折り曲げて、長時間使うようなことがないように、そしてスーパーの買い物袋を肘にかけて持つような時でも、あまり肘下を外の方向に捻らないようにしましょう。女性では癖になっている方も多いので、注意したいところです。
K.K.
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カイロプラクティックは、薬は使わず手だけで身体の治療をするアメリカ生まれのヘル
スケアです。
みなさんに知られているような筋肉骨格系の治療はもちろん、カイロの中の一つの学問
アプライドキネシオロジーでは、自律神経や内臓、ホルモン、神経、栄養のアンバラン
スをチェックし、それに対する治療を行うことができます。
アメリカではまさしくプライマリーケアとして認められ、準医師として統合医療の一翼
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